Formación / Talleres

Posibilidad de financiar la formación a través de la Fundación Tripartita

 

MÁS INFORMACIÓN

Sesiones de descubrimiento Mindfulness

Sesiones de descubrimiento

 

  • Para personas que tienen curiosidad por conocer o quieren iniciarse en la práctica de Mindfulness
  • Una sesión al inicio de cada trimestre
  • 3 de octubre de 2017, 16 de enero y 10 de abril de 2018
  • Dos horas en horario de 19:00 a 21:00
  • 20 € que se abonará si se inicia una formación.
  • En ICAZA Alda. Mazarredo 47 Bilbao

 

Se podrán adaptar otras fechas según necesidades.
Es necesaria inscripción previa.
Para preguntas o registro, no dudes en contactar con nosotros:

info@bmaktitud.com

Mantenimiento de la Práctica Mindfulness

Sesiones de mantenimiento de la práctica de Atención Plena

 

  • Para personas que están entrenadas en la práctica de Mindfulness
  • Primer jueves de cada mes
  • Dos horas en horario de 19:00 a 21:00
  • 15 €
  • En ICAZA Alda. Mazarredo 47 Bilbao

 

Se podrán adaptar otras fechas según necesidades.
Es necesaria inscripción previa.
Para preguntas o registro, no dudes en contactar con nosotros:

info@bmaktitud.com

Mejora tu gestión personal con GTD

Gestionar mejor las propias tareas es un reto al que debemos enfrentarnos

  • para mejorar la calidad de nuestra experiencia vital
  • y la eficacia y eficiencia de nuestro propio trabajo.

 

Para ello presentamos un programa que nos permite estructurar y organizar las tareas.

  • La importancia de gestionar las tareas y mejorar la productividad personal
  • La matriz urgente-importante de S.Covey
  • Getting Things Done (GTD) David Allen
    • Bases del sistema
    • Los cuatro pasos: Recopilar, Procesar, Organizar y Revisar
    • La especial importancia de Revisar
    • La regla de los dos minutos
    • El quinto paso: Hacer
    • Implicación y ventajas del uso del sistema

 

Desde BMA & aktitud, ofrecemos un programa personalizado en función de sus necesidades. Trabajaremos juntos para determinar que formato es apropiado para su organización o grupo.

Como fórmula estándar que puede servir de ejemplo ofertamos

  • Programa 12 horas, 6 sesiones
  • Inversión 120 € por participante

Si está interesado/a en un programa de Gestión Personal con GTD personalmente o para su lugar de trabajo no dude en escribirnos a info@bmaktitud.com

Direccionalidad

 

COMO CONECTAR CON AQUELLO QUE QUIERES CONSEGUIR

Dos sesiones de coaching guiado.
Atención personalizada.
Promoción bienvenida, 100€.

Inscribirse en info@bmaktitud.com